一般怀孕前三个月孕妇都要开始补充叶酸了，是为了预防胎儿有畸形的问题出现，那么其实在前三个月的时候光补充叶酸是不够的还要意识到这三件事是非常重要的。女性朋友在孕早期除了补叶酸之外还要注意这3件事，孕妈们别大意！
孕期补充叶酸的时间一般是在怀孕前三个月到怀孕后三个月，建议每天补充0.4毫克（400微克）。这段时间是胎儿神经管发育的关键时期，因此孕妇应该在这段时间内积极补充叶酸。补充叶酸可以通过食物和补充剂两种方式进行。食物中富含叶酸的有菠菜、生菜、油菜、小白菜等绿叶蔬菜，孕妇可以多吃这些蔬菜来补充叶酸。此外，孕妇也可以在医生的指导下服用叶酸片来补充叶酸。
胎儿发育的整个过程都需要维生素A，它尤其能保证胎儿皮肤、胃肠道和肺部的健康。怀孕的头三个月，胎儿还不能储存维生素A，因此孕妇一定要供应充足。甘薯、南瓜、菠菜、芒果都含有大量的维生素A。
怀孕是每个女性都期待的一件事情，但是在怀孕前三个月是需要特别注意的，因为这个时期是胎儿发育最为关键的时期。因此，孕妇需要采取一系列的措施来养胎。下面，就让我们来看看怀孕前三个月如何养胎。
心情愉快可以促进孕妇身体的健康，同时也有利于胎儿的发育。怀孕前三个月是胎儿器官形成的关键时期，如果孕妇的心情不好，就会影响到胎儿的正常发育。因此，孕妇需要保持心情愉快，可以听听音乐，看看电影，或者与家人朋友聊天，让自己保持放松的状态。
怀孕5-6个月期间，胎儿生长发育较快，对各种营养素的需求增加。因此，孕妇的饮食应以营养丰富、易消化为主。以下是一些建议的适合怀孕5-6个月的菜谱：
三个月前是孕妇最不稳定的时候，那个时候胎儿还没发育完全，孕妇也没有适应下来，所以这个时候是很容易出问题的。等三个月之后就可以了。
叶酸是预防胎儿神经管缺陷的重要营养素，孕妇应从孕前三个月开始补充叶酸，直到孕后三个月。妇女应从计划妊娠开始多摄取富含叶酸的动物肝脏、深绿色蔬菜及豆类，每天摄入绿叶蔬菜200g，并建议每天补充叶酸400µg。
2.酌情加减激素。怀孕前三个月和怀孕后三个月，对于孕妇来说是非常重要的时间段，而在此阶段需要重点观察孕妇的身体情况，然后酌情加减激素。对于胎儿来说，孕妇所服用的药物很有可能会通过脐带被其吸收，所以，在怀孕期间，药物最好能够严格的控制。
小提示：怀孕前三个月需要孕妇采取一系列的措施来养胎，如保持心情愉快，注意饮食，保持良好的生活习惯，适当的运动等等。只有孕妇做好这些措施，才能保证胎儿的正常发育，让宝宝健康出生。
怀孕前三个月是胎儿器官和组织形成的关键时期，因此孕妇需要特别注意自己的饮食健康。以下是一些需要避免的禁忌食物：
其实在怀孕的前三个月对孕妇和胎儿来说都是非常关键的时刻，那么特别是怀孕的前三个月是受精卵在女性子宫里着床的。然后发育成胚胎，所以这个时期是特别不稳定的，很容易会在出现意外的时候造成胎儿流产或者是有滑胎现象出现。这样宝宝就保不住了，而且这种现象很容易伤害女人的身体健康。
在怀孕两个月到三个月左右，是胎儿在孕妇子宫中成型的关键时期，这时候孕妇如果经常在电磁辐射多的地方行动，很容易导致胎儿出生畸形。
由于微量元素缺失的问题，怀孕早期还要补充叶酸，预防胎儿神经管畸形，孕足三个月的时候，建议及时增加孕妇奶粉，其中含有大量的营养物质以及微量元素，能够满足以后胎儿生长发育的需要，避免孕妇发生缺钙、缺锌、缺铁贫血的问题。
，避免出现营养失衡，微量元素缺失的问题，怀孕早期还要补充叶酸，预防胎儿神经管畸形，孕足三个月的时候，建议及时增加孕妇奶粉，其中含有大量的营养物质以及微量元素，能够满足以后胎儿生长发育的需要，避免孕妇发生缺钙、缺锌、缺铁贫血的问题。
[摘要]新房装修后的入住时间没有固定标准，可以因人而异。一般来说，新装修的房子正常情况下需要三个月左右入住，但是孕妇、婴儿、幼儿最好是在半年后入住。如果条件允许，最好在装修后一年内不要入住，因为装修后甲醛超标是很常见的问题。
西柚中含有天然叶酸成分，对早期妊娠非常有益，随着胎儿身体组织的快速成长，大量的叶酸储存对于胎儿的神经管正常发育至关重要。因此，在怀孕期间，特别是孕妇的前三个月，建议适量食用西柚。
孕妇吃淋病药通常不会流产，但在怀孕的前三个月，吃淋病药有可能会引起胎儿畸形。因此，为了胎儿的健康，建议孕妇在医生的指导下用药。
但是，随着怀孕时间的延长，在怀孕三个月以后，胎儿的器官可能会受到药物的影响逐渐发育，可能会导致胎儿出现畸形，还有可能会引起先兆流产或者是胎停，因此在怀孕期间一般不建议孕妇吃淋病药。
大多数人知道，怀孕期的前三个月是比较重要的。因为这时候女性刚刚怀孕，胎儿还没有完全成型，在子宫安家也不牢固，这时候稍微不注意，就可能出现孕期流产的况状。而且前三个月是胎儿成形的关键时期，孕妇要多补充叶酸，防止胎儿畸形。
注意：孕期桂圆应少吃，桂圆甘温大热，孕妇不宜过量食用。在怀孕初期最好不要喝茶，因为前三个月是胎儿神经系统形成的时期，茶叶中的茶碱和咖啡因等成分会影响胎儿的发育。
叶酸是一种B族维生素，对人体发育和健康有很大的影响。在怀孕的前三个月内，胎儿的中枢神经系统正在形成，叶酸的不足会导致脊椎裂等畸形的发生。此外，叶酸对孕妇自身的发育和健康也极为重要，能够有效预防贫血，并促进红血球的形成。汤臣倍健叶酸含有800微克的叶酸，每日只需一颗，就能很好地满足孕妇所需。
此外，在使用异维A酸软胶囊期间，需要注意避免日光暴晒和接触到紫外线等光源。不能与四环素类药物同时使用会加重副作用。该药禁止用于孕妇或即将妊娠的妇女。育龄期妇女及或其配偶在开始服用异维A酸治疗前3个月、治疗期间及停药后三个月内应采用有效的避孕措施。
✦早孕期，也就是怀孕的前三个月，由于胎儿发育比较慢，妈妈不需要额外摄入大量的营养。同时，还有一些孕妇在早孕期早孕反应明显，吐的厉害，不想吃东西，此时体重不仅不会上升，可能反而会下降。
为了进一步确保胎儿的健康成长，古人还提出了孕妇在怀孕三个月后应单独居住的建议。这样做不仅有助于孕妇保持身心的宁静与和谐，还能避免外界不良因素对胎儿的干扰。在这种环境中，孕妇应“目不邪视，耳不妄听”，确保所接触的声音、食物和氛围都是有益于胎儿成长的。
染发是一个很常见的事情，很多人出于各种各样的理由都会去染发，比如说追赶时尚潮流，展现自己的个性。但不是所有人都适合染发的，并且染发久了以后，很容易对发质和身体造成损害。头皮过敏者和癌症患者以及孕妇不可以染发，头皮过敏者染发很容易导致头发过敏程度加重，染发剂中具有致癌物质，如果说癌症患者染发的话，很容易加重病情。那为什么孕妇不能染发呢？对身体会造成哪些影响？染发剂中含有非常多的毒性物质，虽然目前并没有直接和科学的证据可以证明对胎儿有无影响，但是如果在怀孕三个月内染发很容易导胎儿变的畸形。
相比于普通人，孕妇的免疫力要弱很多，尤其是孕期的前三个月，因此建议孕妇越晚入住新房越好。有条件的话，建议将新房甲醛浓度降低至0.06mg/m³以下再入住，这样对孕妇和胎儿都更安全。
如果在怀孕期间需要看牙，如果只是简单的龋坏简单的补牙，是几乎不受怀孕限制的，但是复杂的治疗建议最好是在怀孕第二孕期（即怀孕第四个月到第六个月）进行，因为这个时期胎儿的器官已经基本发育完毕，而且孕妇的身体状况也比较稳定。在怀孕第一孕期（即怀孕前三个月）和第三孕期（即怀孕后三个月），尽量避免看牙，除非有紧急情况，如牙痛、牙齿感染等，因为这两个时期胎儿的发育比较敏感，而且孕妇的身体也比较容易出现并发症。
